I ÖVERGÅNGEN TILL EN SUNDARE LIVSSTIL

Transitioning to a healthier lifestyle, for your body, the earth, and all living creatures.

 

Kurser och event

Vår drivkraft och en av våra stora utmaningar, är att utbilda människor, sprida kunskapen och inspirera till ett friskare liv. Välkommen till vår lilla kursgård i Sorunda, där det händer mycket under våren, sommaren och hösten.

Mer

500 timmar RAW

Känner du ett behov av mer energi, bättre sömn, psykiskt välmående, eller friskare hy?
En övergång till mer Raw Food kan lösa många av dina problem på kort tid!
Nu kan vi hjälpa dig att komma igång med att ändra din kost, med stöd av andra, på endast 21 dagar!

Mer

Kostrådgivning, massage, motiverande samtal, hälsotester, NLP-hypnos

Förbättra din hälsa genom att arbeta med både kropp, tanke och känsla. Välkommen att boka en konsultation hos oss. Vi arbetar med ett brett urval av olika metoder.

Mer

Recept och inspiration

Kolla in vår youtube-kanal, med recept, intervjuer med experter och andra med intressanta historier om hur den nya kosten förändrat deras liv.

Mer

Hälsobloggen

Varför ska man äta broccoli? Vad finns det för hälsofördelar med koriander? Och varför kalas chaga för ett “superfood”?
Här samlar vi information om matens koppling till hälsa.

Mer

Vårt senaste youtube-klipp:

 

29
March
Cashew majonnäs – recept till bl.a. skagenwrapen (på vår youtube kanal) Det här är ett bra alternativ till vanlig majonnäs, för dig som vill undvika ägg. Under receptet får du mer [...]
29
May
High on acaí Açaí bowl Från Amazonas via surfarna och nu hos Matapoteket – Açaí bowl Açaí är ett bär som växer och [...]
18
May
Superbroccoli Egentligen är alla grönsaker superfood, men broccoli tillhör de där som ger dig dussintals, kanske till och med hundratals med [...]